supershot / 2018年6月12日

ピーリングは肌にとても良い!

皆さんはピーリングと言う言葉をご存知でしょうか?ピーリングとは、肌の古い角質を取り除く角質ケアのことを言います。

ピーリングを行うことによって肌に潤いが与えられたり、角質が取れてきれいになったりします。そこで今回はピーリングのメリットについてお話をしていきたいと思います。

まず人間の肌はターンオーバーといい、1ヵ月周期で古い肌から新しい肌へと変化をしています。新しい肌になる時に合わせてピーリングを行い、古い角質を取り除いてあげることによりキレイな肌へと生まれ変わることができるのです。

ピーリングには2種類あり、1つは角質を溶かすことができる酸を直接顔に塗布する方法、もう1つは物理的に角質を剥がしていくと言う方法です。後者は強力な方法となってしまうため、美容院やクリニックでしか行われません。すなわち自宅でスキンケアを行う場合は前者で行うことが良いとされています。

主に角質を溶かす酸として代表的なものはAHA(アルファヒドロキシ酸)とBHA(ベータヒドロキシ酸)と言われる酸です。すなわちこのどちらかの酸が含まれているものを使いピーリングを行うと良いとされています。

細かく言うと様々なピーリングの方法がありますが、尻がなくなってしまいます。しっかりと肌のターンオーバーを見極めながらピーリングの効果が高いものを顔に塗り、スキンケアをしていくことが大事でしょう。

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